口腔潰爛—用奇異果治療 （轉載網路文章）

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口腔潰瘍---俗稱口瘡，以老人家的說法，火氣大…

有些人發生口腔潰瘍，是因為內在疾病引起，有的人是週期性反復發作。但於其中的大部人…都是偶發的，以西醫的說法，可能是缺乏B類維生素。

口瘡這東西，長上了，再輕也不會 一兩 天好。就算到藥店買那種藥粉或者噴劑，至少也得弄個兩三天吧。而且那些藥弄到潰瘍上會很疼很疼。

除了用藥以外，居家小丿步…可以試試看…

材料：奇異果數顆

吃法：可以整顆去皮吃，也可打成果泥當成果汁喝，小朋友喝也會喝

奇異果中所含的纖維有三分之一是果膠，而果膠則被認為具有降低血中膽固醇濃度，進而有預防心臟病的功能

大量纖維也有促進排便功能值得注意的是，奇異果中含有多種胺基酸，像穀氨酸及精氨酸這兩種胺基酸可作為腦部神經傳導物質、可促進生長素分泌。

奇異果被認為是營養密度最高的水果，接著是木瓜、哈密瓜、草莓及芒果、檸檬與柳丁，其中所含的精氨酸能幫助傷口癒合，

奇異果的每單位營養素之熱量次於檸檬、草莓、哈密瓜及木瓜而排名第五，同時它也具有高鉀低鈉的比例和木瓜、杏及香蕉一樣

不論是金色或綠色奇異果，它們的營養素全都一樣，一顆奇異果含豐富維他命C，所含的維他命E更可提供一日所需的三分之一，而且還是低脂低熱量，另外還有豐富的葉酸、鈣質、膳食纖維、以及低鈉高鉀。

因為含有大量維他命C而倍受人們重視，根據FDA的標準除了西洋梨以外，所有水果都可以稱得上是維他命C的良好來源。

引用：痞客邦@玄女草蘆

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「口腔潰瘍」又俗稱嘴破，是非常常見的小病痛，但這嘴破痛起來還真的是要人命，不但吞嚥可能有困難，說話還有可能變大舌頭，可以說是極為不舒服。由於口腔潰瘍通常要7到10天才會痊癒，為了縮短康復時間，最近網路上就傳說，服用奇異果泥可以使口腔潰瘍在2天之內痊癒，這讓目前深受嘴破所苦的大甲溪非常心動，不過為免白做工，我們還是要問，奇異果泥真的有治療口腔潰瘍的療效嗎？

在為各位解答之前，也先簡單介紹何謂口腔潰瘍。口腔潰瘍是一種很常見的口腔粘膜疾病，無論男女老幼都有可能發生，其中又以中青年最常見。會引發口腔潰瘍的原因十分多，主要與精神緊張、內分泌失調、營養缺乏、感染、遺傳、免疫功能異常、消化系統疾病等因素有關；此外，口腔內出現的潰瘍95%是複發性口腔潰瘍，俗稱「口瘡」，是最常見的口腔黏膜疾病之一。

簡單介紹完口腔潰瘍之後，咱們還是要回到正題，究竟奇異果泥有沒有治療口腔潰瘍的療效呢？

為了釐清真相，大甲溪請教了中部知名牙科診所主治醫生陳醫師，以及三春中醫診所江合春主治醫師，就來聽聽他們是怎麼說的。

陳醫師向大甲溪說，由於奇異果的維他命C含量最高，所以治療口腔黏膜的效果會最好，但每個人的體質不同，有些人可能平常就有在吃維他命C的習慣，那奇異果泥的治療效果可能就沒那麼好，因此陳醫師認為，究竟有沒有療效還是因人而異，並不是絕對。

「那平常陳醫師都是如何治療口腔潰瘍呢？」大甲溪接著問道。

陳醫師表示，目前的治療方法主要有兩種，比較普遍的方法是塗抹藥膏，另一種則是新療法－「光療法」，治療方法是利用不同波長的光對潰瘍部位進行燒灼，陳醫師笑著說，雖然治療時會痛一下，但口腔潰瘍痊癒時間會縮短，因此有許多民眾都抱持著長痛不如短痛的想法，請醫生治療。

聽完西醫的說法之後，我們再來聽聽中醫的看法。

江醫師表示，雖然奇異果富含維他命C，但他不認為服用奇異果泥就可治療口腔潰瘍，因為引發口腔潰瘍的原因有許多種，因此要如何用藥，還是要看引發的原因為何，才能對症下藥。

不過，奇異果泥還是可以多吃的。江醫師說，雖然說奇異果泥沒有治療的效果，但因富含維他命C，的確可以預防口腔潰瘍發生，因此建議民眾可以常吃，當然平常多運動，生活作息正常也是不可缺少的。

總結以上中西醫的說法，奇異果泥能否治療口腔潰瘍，並不是那麼絕對，但為了降低嘴破發生的機率，多吃水果，多運動好好保養身體是最基本的；假如口腔潰瘍真的讓各位痛不欲生，可以去買藥膏或找醫生治療、檢查，勿因小病痛就忽視。

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�������}: 網路追追追／不用再痛那麼久　奇異果泥成嘴破治療聖品？ | 網路追追追 | NOWnews 今日新聞網 http://www.nownews.com/n/2013/09/30/981848#ixzz38vwpjQzb