2019年3月5日 星期二

中藥菜餚 ( 轉載網路文章)





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1.元氣養生雞


材料:雞半隻、黃耆1兩、參鬚1錢、枸杞2錢、紅棗12粒、生薑4片、米酒2湯匙。

作法:將上述材料一起放入電鍋內,加水淹過材料,一同燉煮即可(盡量將雞肉油脂去除)。

功效:補氣健脾,強壯體質。


2.四神排骨湯


材料:蓮子、薏苡仁、芡實、山藥、茯苓各4錢、紅棗10粒、生薑4片、米酒2湯匙、鹽少許、排骨1斤。

作法:先將蓮子、薏仁、芡實洗淨後泡水2小時,然後加入其它材料煮至熟爛,加鹽調味即可。

功效:健脾胃、促消化、增強免疫能力。


3.澤顏潤膚盤


材料:(1)黨參4錢、白朮4錢、茯苓4錢、玉竹4錢、山藥6錢、百合6錢、白果6錢。(2)豬肉切丁4兩、綠花椰菜1個、胡蘿蔔半根、玉米筍4根、香菇2朵、生薑2片、蒜頭2粒。

作法:先將(1)藥材加3碗水煎煮成1碗,濾去藥渣,留下百合及白果備用。再將薑、蒜爆香,然後加入(2)之材料翻炒半分鐘,倒入藥液及百合、白果煮2分鐘,再加少許鹽調味即可。

功效:有健脾化溼、澤顏潤膚、寧心安神的功效。


4.健骨素什錦


材料:(1)茯苓4錢、山藥4錢、黃精4錢。(2)蒟蒻半斤、鮮香菇2朵、甜豆8片、甜玉米粒2湯匙、紅蘿蔔6片、鹽、油、胡椒粉少許。

作法:先將(1)藥材加3碗水煎煮成1碗,去藥渣備用。再分別將(2)的材料滾水燙過,然後加油爆炒所有材料1分鐘後,加入藥液煮開,再加鹽及胡椒粉調味。

功效:健脾補腎,強筋壯骨。


5.八寶粥


材料:白扁豆、蓮子、薏苡仁、芡實、山藥、桂圓、紅棗、百合各2錢、白米1碗。

作法:先將中藥煮40分鐘,再加入白米熬煮成粥,加入適量冰糖調味即可。

功效:健脾益腎,養血安神。


6.雙耳湯

【原料】 銀耳10 克,黑木耳10 克,冰糖30 克。
【制作工藝】 將銀耳、黑木耳用溫水發泡,并摘除蒂柄,除去雜質,洗淨,放入
碗內,加水適量,放入冰糖。置蒸籠中,蒸1小時,待木耳熟透即成。
【服法】 吃銀耳、木耳,喝湯,每天2次。
【功效】 滋陰,補腎,潤肺。
【應用】 腎陰虛型動脈硬化、高血壓、眼底出血,肺陰虛之咳嗽、喘息等症。


黃耆
補氣升陽,益衛固表,利水消腫,托瘡生肌。

紅棗
補中益氣,養血安神,緩和藥性。

黨蔘
益氣,生津,養血。


7.清蒸蘇梅魚


材料:紫蘇梅10個、鱸魚1隻、生薑5片、蔥4支、辣椒1根、鹽少許、米酒2湯匙。

作法:先將紫蘇梅加3碗水熬煮成1碗備用。鱸魚洗淨對剖,撒上蔥、薑、辣椒切成的細絲及鹽、米酒,然後入蒸鍋蒸約12分鐘蒸熟,淋上紫蘇梅醬汁即可。

功效:醒胃開脾,生津止渴。


8.杜仲燴三鮮


材料:杜仲4錢、花枝1隻、海參1條、蝦仁2兩、竹筍2兩、生薑3片、蔥4支。

作法:先將杜仲加3碗水熬煮成1碗備用。其它材料洗淨切丁,並分別用滾水燙過備用。將蔥、薑爆香,加入食材翻炒1分鐘,加入杜仲藥液煮開,再加鹽、酒調味即可。


功效:補肝腎、壯筋骨、降血壓、降血脂。


9.九層塔炒文蛤


材料:文蛤1斤、九層塔2兩、薑蒜各少許、油1大匙、醬油及醋適量。

作法:先將薑、蒜爆香,再放入文蛤,等文蛤開口後,放入九層塔,大火炒開,加入醬油及醋調味即可。

功效:醒胃開脾,是不錯的開胃菜。


10.鳳梨山楂雞


材料:山楂4錢、甘草半錢、雞肉切丁4兩、鳳梨半斤、三色甜椒各一、鹽少許、蒜頭2粒。

作法:山楂、甘草加3碗水熬煮成1碗備用。蒜頭爆香,加入其它食材翻炒,再加入藥液煮開即可。

功效:健脾和胃、消腫祛溼、降血壓、降血脂。

2019年3月2日 星期六

地龍液治精神病 ( 轉載網路文章 )





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喝地龍液治精神病很快正常
從土中挖取活地龍(蚯蚓)7條洗淨,放入100克 白糖中,地龍吸食白糖漸溶化而死,扔地龍,取剩餘液體沖水喝。
一天內服完。隔1日再服一料,服2~5料治癒不復發。
驗證:江蘇泗陽劉軍,68歲,患精神異常20多年,語言錯亂,整天廢話連篇,又無規律,到處求醫問藥,花費上千元始終無效。
1998年4月用本方治療,3劑見效,至今未復發,目前此人精神愉快,身體健康,面色紅潤。

http://tw.myblog.yahoo.com/jw%21QWhzX8CGREIVYknoRyu.gsdX/article?mid=52584




中醫教你“返老還童”三秘方 ( 轉載網路文章 )





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返老還童一直是女性的夢想,可是皺紋總是會出賣你的年齡,新浪中醫美容頻道教你中醫祛除皺紋法,讓你返老還童不是夢。

中藥治療

  何首烏:宋代《開寶本草》稱之“久服長筋骨,益精髓,延年不老”。現代研究發現,何首烏能夠促進神經細胞的生長,對神經衰弱及其他神經系統疾病有輔助治療作用。並可調節血清膽固醇,降低血糖,提高肝細胞轉化和代謝膽固醇的能力。何首烏還具有良好的抗氧化作用。

  黃芪:不僅能擴張冠狀動脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能夠延緩細胞衰老的進程。

  人參:具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、保肝、調節心血管功能、興奮造血系統功能等作用。中醫專家用人參果皂甙對50歲以上年齡的人進行抗衰老研究,證實人參果皂甙有“返老還童”的功效。

  三七:擴張血管,降低血管阻力,增加心輸出量,減慢心率,降低心肌耗氧量和毛細血管的通透性,在心血管病防治方面比人參有明顯的優勢。

  剌五加:有抗衰老、抗疲勞(其抗疲勞作用比人參皂甙還強)、強壯作用,還能調節神經系統、內分泌系統、心血管系統功能,且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。

針灸按摩

  中醫推拿手法,可針對臉部的肌肉作大範圍或局部的理筋手法,而使鬆弛掉的皮膚肌肉重新定位,進而使臉部更為緊繃,消除細紋。

  並可利用按摩手法針對皺紋周圍的穴位重點按摩。同時另用拇、中指點按天容、天牖穴,食、中、無名指同時點按或點揉人迎、扶突、天窗穴。

  注:天牖穴是中醫針灸穴位之一,隸屬手少陽三焦經。位置在頸側部,當乳突的後下方,平下頜角,胸鎖乳突肌的後緣。

   中醫食療

   黃精排肉湯

  黃精30g ,當歸20g ,白芝15g ,菟絲子30g ,排骨500g ,以1500cc左右的水,煮熟為湯。

  可補五臟氣血津液,滋潤皮膚兼具美白效果。

   卻老養容湯

  人參、白術、熟地各15克 ,當歸、天門冬、枸杞各9克 ,雞肉600g ,以水2000cc煮食。

引用 : http://tw.myblog.yahoo.com/jw%21QWhzX8CGREIVYknoRyu.gsdX/article?mid=52612





2019年3月1日 星期五

效果驚訝!腎有多好,你就有多年輕!( 轉載網路文章 )




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效果驚訝!腎有多好,你就有多年輕!

臉上的一切瑕疵以及衰老的痕跡,都是可以通過強悍的腎臟來抹去的,世界上唯一有能力讓時間扭轉、青春永在的最強有力的器官,就是腎臟。每天都堅持喝一碗粥,連續喝三個多星期,白頭髮不見了,皮膚變白皙和光滑,氣色比原來好!
熬這個粥很簡單,愛惜自己的身體就花點時間和精力吧,把這個方子轉載過來,希望能給有緣的朋友帶來好處。

黑豆( 1小把) ,黑米( 2把) ,黑芝麻( 1小把)百合( 10片)薏仁( 3把)核桃( 2个)大米( 2把)红糖(适量)
另外核桃也可以换成花生米。

(以上是两個人的量)

每天中午就把這些放碗裡泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,關火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了!

喝了這個粥三周多以後,手指甲的小月牙會變多,小孩子喝了以後,冬天臉上會變紅潤,身體變結實。

好好收藏吧,留著有用。也請一定轉給你們的父母,你們的親朋好友,讓更多的人,健康,長壽!!!





潤腸通便(便秘)偏方 ( 轉載網路文章 )





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(一)空腹喝醋
由於醋的酸性成分與胃裏的消化液差不多,故而人們在食用它時,可以起到刺激腸胃、促進腸道蠕動的作用。而隨之增強的排便感,可以避免大便在體內的長時間存留、幹結,對預防便秘有不錯的效果。人在飽腹時,由於腸道被填滿,醋不易刺激到腸胃,故而食醋通便,最好選在早晚空腹時。

(二)麻油拌菠菜
菠菜200克 ,置沸水中燙約4分鐘後撈出,用麻油調拌,早晚各食1次。有利五臟下氣調中,有潤腸通便之功。老人、兒童及產婦便秘者皆可食用。

(三)白術散
取生白術適量 ,粉碎成極細末 ,每次服用白術散 10克 ,每天 3次。此法對虛性便秘療效頗佳 ,一般用藥 3~ 5天 ,大便即可恢復正常 ,大便正常後即可停藥 ,以後每星期服藥 2~ 3天 ,即可長期保持大便正常。

(四)連翹治療便秘
取連翹 15~ 30克 ,煎沸當茶飲 ,每日 1劑。小兒可兌白糖或冰糖 (不兌糖效果更好 )服用。持續服用 1~ 2周 ,即可停服。此方特別適用於手術後便秘、婦女 (妊期、經期、產後 )便秘、外傷後 (顱腦損傷、腰椎骨折、截癱 )便秘、高血壓便秘、習慣性便秘、老年無力性便秘、腦血管病便秘及癌症便秘等。

(五)車前子治療便秘 :
取車前子 30克 ,加水煎煮成 150毫升 ,每日 3次 ,飯前服 , 1周為 1個療程。一般治療 1~ 4個療程即可痊癒。服藥期間停服其他藥物。本方不僅可以治療便秘 ,而且還有降血壓作用 ,特別適用高血壓而兼便秘患者。另外 ,以車前子為主治療糖尿病便秘患者 ,均有明顯的近期、遠期療效。

(六).生甘草治療便秘:
取生甘草 2克 ,用 15~ 20毫升開水沖泡服用。每日 1劑。本法專治嬰幼兒便秘 ,效果滿意 ,一般用藥 7~ 15天即可防止復發。

(七)膨大海治療便秘 :
取膨大海 5枚 ,放在茶杯或碗裏 ,用沸水約 150毫升沖泡 15分鐘 ,待其發大後 ,少量分次頻頗飲服 ,並且將漲大的膨大海也慢慢吃下 ,膨大海的核仁勿吃 ,一般飲服1天大便即可通暢。

(八)蒲公英治療便秘
取蒲公英幹品或鮮品60~ 9 0克 ,加水煎至 100~ 200毫升 ,鮮品煮 20分鐘 ,幹品煮 30分鐘 ,每日 1劑飲服 ,年齡小服藥困難者 ,可分次服用 ,可加適量的白糖或蜂蜜以調味。

(八)決明子治療便秘
取決明子 20克 ,放置茶杯內 ,以白開水沖浸 ,如泡茶葉一樣 , 20分鐘後 ,水漸成淡黃色 ,香味四溢 ,即可飲用 ,喝完藥液後 ,再加 1次開水泡飲。

(九)海帶蘿蔔湯:
海帶營養豐富,是一種富含碘、鈣、銅、錫等多種微量元素的海藻類食物,可保護上皮細胞免受氧化。海帶幾乎不含脂肪而含大量纖維素、褐藻膠質及多種必需的微量元素,所以有“長壽菜”的美名。功效海帶味鹹、性寒,具有化痰、軟化、清熱降血壓的作用。雖然碘鹽中含有碘,但是碘鹽還拌有氯化物對身體不利無疑海帶是碘的最好來源。它大量纖維素對便秘有良好的療效。海帶和蘿蔔做湯時,切成塊狀,放芝麻油或花生油更有利於通便。蘿蔔櫻又叫蘿蔔葉.萊菔葉,有消食.理氣.通乳的功能。是治便秘的良藥,有的人把蘿蔔櫻扔掉太可惜了。蘿蔔和蘿蔔櫻都可以和海帶搭配做湯。

(十)木耳白菜湯
       木耳性平,味甘。含有豐富的蛋白質、鐵、磷、維生素B等健腦需要的營養素,其中維生素B2含量較蔬菜高得多,潤腸通便。中醫認為白菜微寒味甘,有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功。白菜炒木耳是北方的家常菜,如果做木耳白菜湯,不僅營養豐富,黑木耳具有滋養強壯、補血治血、滋陰潤燥、養胃通便、益智健腦等功用,適宜用於貧血、體虛多病、失眠、慢性胃炎、高血壓、白細胞減少、慢性支氣管炎等病症。黑木耳中的多糖有抗癌作用,可以作為腫瘤病人的食療。黑木耳中的膠質是一種滋補品,可將殘留在消化道中的雜質、廢物吸附排出體外,起到“清道夫”的作用。這兩種食物搭配做湯會疊加通便的作用。

(十一)蘆薈膠囊(每次1—2粒,每日三次),巴豆葉(一日一捏,作茶飲)效果極佳。

(十二)按揉一法
按揉食指與中指之間手背連接處,很管用,按揉一會就能明顯感覺到腸胃蠕動,堅持一段時間,不用按揉也可以很順利解決。

(十三)香蕉治療便秘
用煮熟的香蕉一碗,去皮後加入蜂蜜5錢吃下,一日一次,一次見效,3日可愈。忌田螺、洋蔥。

(十四)南瓜治療便秘(大便燥結、排便困難)
用煮熟的南瓜一碗,加入豬油5錢和適量的鹽吃下,一日一次,一次見效,3日可愈。

(十五)菠菜根治療便秘,
菠菜根50克,文火煮爛,頓服,一日三次

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