2020年10月30日 星期五

只供應給老人免費的感冒與肺炎預防針

 



今年因為冠狀病毒疫情的影響,讓每年秋末冬初,提供給老年人免費的感冒與肺炎預防針的情況發生警張現象

在八月時老爸接到政府寄來打預防針的通知,如時間不能配合,另行給個時間再看雙方的空檔。老爸因為行動不便所以是到府服務

填好寄出即可,接下來就是等待咧 ⋯⋯
當初登記時,要求的是感冒與肺炎預防針兩項都要打,但是打針當天的護士確只給打感冒的預防針,問為什麼?🤨

護士查看資料🙂回答是:年前有打過肺炎預防針,而肺炎預防針一次可維持年,所以這次不必施打。

寇桑和我是在電腦裡收到通知的(上圖)(

2014 丹麥政府的 e 時代來臨了 ( 2 ) 見識到丹麥政府維護環境保護的真正行動開始 - borger NemPost   https://wecindy813.blogspot.com/2015/02/2014-e-2-borger-nempost.html),只需在家醫網上登記方便的時間,去家醫診所施打感冒與肺炎預防針即可。


信的用容大約:

每年的流感季節臨近,在此致函,我們謹在此提醒您,您可以免費接種流感疫苗-而且還可以接種肺炎球菌疫苗。此優惠適用於65歲以上的所有人。

流感疫苗
大多數流感是無害的,但對於具有特定風險的人,包括65歲或65歲以上的人,這種疾病可能很嚴重。因此,我們希望您會接受免費接種疫苗。

流感病毒會隨時間變化(變異),這就是為什麼每年都要進行疫苗接種很重要的原因。您可以在醫生的診所,疫苗接種診所和某些藥房中接種疫苗。優惠有效期至2020年10月1日。

預防肺炎球菌疾病的疫苗
當您65歲時,您可以免費接種肺炎球菌疫苗,肺炎球菌是一種可引起肺炎,腦膜炎(細菌性腦膜炎)和血液中毒的細菌。該疫苗可保護長達6年。您可以從醫生那裡獲得疫苗,例如在接種流感疫苗的同時。

接種疫苗可以保護自己和他人,當您接種流感和肺炎球菌疾病疫苗後,首先要保護自己。但是,您還可以減少感染其他可能更脆弱的人的風險。


九月在電腦裡(上圖)也收到政府寄給退休的我,免費提供COVID-19抗體測試,但我放棄,想是留給有需要的人。
這二個月常在電腦上看到下列廣告(老年人為先)
(上圖)我們正在測試丹麥的COVID-19抗體
(下圖)為我孫子(測試)
👀 注意喔 👀 預防針 和 測試針,都是針對退休年紀大的人士。

為什麼要特別如此説㖠?¿¿?因為,

阿玉的老闆説:冠狀肺炎越來越嚴重,你們只要能去打肺炎預防針出示醫生證明,現在我們出錢。

結果不管是家醫或醫院都拒絕,不能幫退休年紀以下的人施打,怕預防針供不應求吶。



2020年10月26日 星期一

再次吃▶▶在丹麥的墨西哥下午(餐)點心

 


在:嚐試吃▶▶在丹麥的墨西哥餐(https://wecindy813.blogspot.com/2019/10/blog-post_22.html)是第一次品嚐由墨西哥人介紹點的墨西哥餐;這次是因為新開發社區,新開的店,所以帶著老爸一起去喝下午茶嘍☕🍵

新社區原以為只是住宅區,沒想到是住商混搭式。
吔?吔?😦是新式公車嗎?太久沒進城了😢,都不知道有什麼新 奇東西上市🙄。(上圖)公寓很子新穎、流行
因為這餐館屬長形,就著水泥樑柱,分區介紹:
⑴ 區
(上圖)進門右側是衣帽架及掛簾子廚房備材料處的門。
進門左側是等待沙發區,挑高的室內完全沒有特意裝潢。
⑵ 區
(上圖)右側是酒水吧台、左側是餐桌。
⑶ 區
(上、下圖)二旁是餐桌,中間是固定的桌子及一個樹栽,和用來做裝飾的樓梯(真實是通往樓上的,只是餐館沒租),

⑷ 區
(上、下圖)從落地窗看出去是條彎曲的馬路,只有靠窗一排高腳椅座位和同樣有高腳椅座位的半開放式廚房。還有後面一小部分(約其他區域 ⅓ 大)只有三面高腳椅座位的 ⑸ 區

一面牆的二邊 ⑷ 區(上圖)&⑶ 區(下圖)。閃光燈居然從對面的玻璃窗反射出強光,注意本店窗玻璃上有本店名
⫸⪢  Hija de  Sanchez     Cantina  ⪡⫷
小輩特別解釋:Cantina 這是個⨇⨇⨇休閒的地方
上、下圖)每張桌上都會有一罐✋泡沫式潔手酒精🖐
(下圖兩瓶冰水:瓶頸有紙條的是氣泡水,
上圖)飲料是沒酒精的,喝起來酸酸甜甜
(下圖)店家説:是木(芙)蓉花做的
下圖)飲料有酒精:酒裡面混合檸檬汁,含著杯口的鹽吞下去,鹹鹹酸酸的,沒酒量的我,半杯而已頭就暈啦!

墨西哥的玉米餅只有巴掌大,咬起來脆脆的 喀嚓喀嚓響,不像上次吃的是軟的(嚐試吃▶▶在丹麥的墨西哥餐
https://wecindy813.blogspot.com/2019/10/blog-post_22.html)
(上圖)蝦仁、牛油果、番茄、美乃滋等➕辣醬,啵棒🤤
(下圖)乳酪絲、生菜絲、辣味拌的多種菇類,鮮辣難住口😋

哦😗喔😣呃🙄 餅太硬了,咬 ⋯ 不動
嗜吃辣的人可去嚐嚐,玉米餅的材料是店家自己從墨西哥進口品質有保證,更何況所有材料都很新鮮。
呵🙂呵😄呵😁 就在休閒區附近,來丹麥旅遊時,不妨光顧一下好吃的美食😘

P.S.
① 忘了説店名真的是如翻譯機翻的:Hija de  Sanchez (桑切斯的女兒)。
②注意到沒?在餐館裡站著的人全戴口罩?因為政府的規定,而且每桌不能超過 十 個人。




2020年10月21日 星期三

Gentofte sø og Brobæk mose ( 根托夫特湖和布羅貝克沼澤) 2.

 




第一次只逛湖邊一圈後,寫部落格時想起🤔吔!怎麼沒看見🐮牛🐮呢?於是有了第二次的散步,👀看牛👀 🐂🐃路線如上圖🐂🐃         綠粉交叉處是第一次的出發點,粉紅點是今天的開始,粉紅箭頭是回家,綠色箭頭是從家出發去湖邊。

(上、下圖)每次的起點都是公車站旁,這次是下坡路,

(下圖)坡底是三叉路向左是地下道走過去就是高速公路的另一邊,向右走就是湖邊的第一條路叉口(可看Gentofte  sø og Brobæk mose上篇),直走就是今天的目標  🐮看牛🐮

(下圖)又是三叉路向左又是地下道走過去就是高速公路的另一邊,直走是可到 Brobæk mose ( 布羅貝克沼澤) 其中的一條路,向右走就是湖邊的第二條路叉口(可看Gentofte  sø og Brobæk mose上篇),及右邊的
空牛欄?奇怪🙄草地上也沒牛?難道是天冷了所以不牧牛了?


又是叉路右邊門出口是湖中央點,於是選左(下圖)



啊ㄚ!選右離湖較近,


真是濕地哩!到處見水坑🟦

快到湖邊連鋪地的材料都不一樣呢!

天氣晴朗,只能拍出水面反射的映像







👀真的是 倆小無猜 呢!經過的人,都會回頭看一眼👀


常常會在路旁看到如圖的標誌,一直不懂是  啥意?
特上網查看才知意義重大:

什麼是心臟路徑?

心臟步道是經過標記的鍛鍊路徑,在該路徑上設置帶有心臟協會徽標的標誌。該路徑可以被所有人使用。

心臟協會的許多地方協會都在安排每周定期進行心臟活動。此外在許多地方,都會舉辦個別活動和年度當地活動,例如新年遊行,健康日在賽道上進行活動,與社團生活或其他人一起運動。請在 Hjerteforeningen 網站上的日曆中查看,當地心臟步道所舉辦活動

當然,也可以使用它們外部的路徑與綠地-參與官方活動或帶家人野餐。祝在路上玩得開心!

心臟協會建議我們每天至少鍛鍊30分鐘。

通過鍛鍊使心臟健康愉快
四處走動,會非常有趣好玩的。鍛鍊身體的同時可預防生活方式疾病,又可延長壽命,提供更大的幸福感。