2024年5月23日 星期四

利用彩虹蔬果汁,剩餘下來的渣➡️做成煎餃1️⃣









🔼食譜是 20 年前得到的,那時因為和寇桑二人的上班時間不一樣,所以試喝了幾天就停止,因現在是退休人士所以又開始準備喝🌈
青菜水果可自己隨季節調整,🔽因馬鈴薯會有澱粉所以喝前要攪勻

🔼果菜渣就如同剁碎的菜,只是我沒擠水分,🔽再混合剁碎的雞胸肉,拌喜歡的調味料





🥟煎餃底香脆,內餡有點帶汁🥟好吃😋




 









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