油桃牛奶汁

因為多年來 "大小漢差加賊" 的叫嚷下 , 今年丹麥父親節的六月份 , 寇桑得到身平第一份的父親節禮物---手持式攪拌機

想念臺灣木瓜牛奶 , 

其實只需要用果汁機即可 , 

但丹麥進口的非洲木瓜卻只有半個巴掌大而已 ,

翻出冰箱裡已熟透的油桃 , 

去皮去核+牛奶

嗯  濃郁的桃味+淡淡奶香 ,

好喝呀 ~

當然還要謝謝小瑩他們

愛的禮物

油桃又名桃駁李（學名：Prunus persica var. nectarina）

近年遺傳工程研究發現：其實桃駁李是桃的一個變種，它的基因與桃的基因只有一條退化了的基因組的分別。所以，有時我們會在桃樹上發現桃駁李；又有時會在桃駁李樹上發現一般的桃子。

普通的桃子表皮有絨毛，顏色發紅或微黃，無亮光；油桃表皮是無毛而光滑的、發亮的、顏色比較鮮豔，好像塗了一層油。油桃的皮不好剝，熟透的時候，皮是可以剝的。

功效

1、油桃有補益氣血、養陰生津的作用，尤其適合大病之後，氣血虧虛，面黃肌瘦，心悸氣短者食用。

2、油桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物，另外，油桃含鉀多，含鈉少，適合水腫病人食用。

3、桃仁提取物有抗凝血作用，並能抑制咳嗽中樞而止咳，同時能使血壓下降，可用於高血壓病人的輔助治療。此外，桃仁還有活血化淤、潤腸通便的作用，可用於閉經、跌打損傷等輔助治療。

長相有幾分像李子，有幾分像桃子。多吃李子容易上火，吃油桃也會上火。油桃的營養豐富，如果能經常食用對身體是有好處的，但是吃多了就容易上火。

1.凡是內熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。多吃油桃容易上火，但是，吃果脯就沒有這個弊端。

2.李時珍曾說：“生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益。”油桃好吃，但不能多食。常言“桃養人”是指食桃要適度，恰到好處，但鮮桃不宜貯藏。

3.桃仁雖然有破血行淤、滑腸通便的功效，但是桃仁含有揮髮油和大量的脂肪油，瀉多補少，所以不要多吃，桃仁吃多了，可以導致中毒，早期有噁心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象，嚴重者可導致心跳停止。尤其是孕婦，更不要食用。