神仙葉”（桑葉）治療肥胖症 ( 轉載網路文章 )

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 一肥胖病患者，聽了醫生的話，吃霜後桑葉而痊癒。因此，就在霜降後，即10月份，
   當桑枝上的秋葉還剩餘1/3桑葉時，採摘、曬乾、收藏，然後用來當茶飲服。具體服法
   是：每晚用一杯冷開水浸泡5g 左右的幹桑葉，第二天清晨空腹服下，再沖水浸泡，白天

  當茶喝，傍晚把桑葉渣倒掉後重新浸泡，翌日飲服。如此循環往復一個冬春，奇跡出現
  了：盜汗去除，體重減輕，身體恢復正常。原來每天晚上都要汗濕被褥的，尤其是晚上
  喝酒以後盜汗特別多。可飲桑葉茶近兩年後，竟一點盜汗也沒有了，就算是晚上飲了酒
  也無盜汗。體重由90kg 減少到了64kg 。人也感到神清氣爽，手腳不再麻木，腳氣、水腫
  消除，力氣也有了，且兩年來無反彈現象。
　　為此我跑圖書館，從醫書中尋找答案。醫學名著《本草綱目》中載，秋後經霜打的桑

葉為“神仙葉”，並注明桑葉主治：清寒熱；汁：解蜈蚣毒；煎濃汁服，能解除腳氣水腫，
利大小腸；炙熟煎飲，代茶止渴。經霜桑葉研末，末湯飲服止盜汗。
　　桑葉是一味具有疏風清熱作用的中藥材。如今，日本正準備將桑葉開發為人類的食物。
   日本衛生研究所在長期動物實驗中發現，給實驗性與自然發病的糖尿病動物食用桑葉
   4～6個月，會顯著抑制糖吸收現象。另觀察10個月的血糖值，與對照組相比也顯著降
  低，且有非常明顯的差異。據研究，桑葉中含有17種氨基酸，還有脂肪、糖類及維生
  素B1、維生素C、葉酸、胡蘿蔔素和鈣、磷、鐵、錳、鈉等營養成分。據測定，人類
  所需的三大營養物質，在初冬霜期的桑葉中含量很高。日本有關人士認為，桑葉極有
  可能成為功能性食物。
　　目前，除桑葉茶外，在日本已有“桑葉面”、含桑葉的小甜餅、苦蕎麥面上市。另
  外日本還有將桑葉提取物作為糕點等食品的安全色素。
　　中國農業科學院蠶桑所，對桐鄉青桑樹品種桑葉的營養及保健作用進行測定，分析

  結果顯示其營養豐富，含多種氨基酸，尤其是粗蛋白質及粗碳水化合物有利於消除肥胖，
  解除腳氣、水腫和盜汗，所以說吃桑葉好處很多。
五臟如何主宰女人容顏
    許多女性面色無華、晦白或灰暗、肌膚粗糙、斑點多多，往往緣於五臟功能失調。
    再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。因此，要想養顏美容，首先應增強臟腑
    的生理功能，這樣才能紅顏不老……
    1.心與容顏心主血脈，其華在面，即心氣能推動血液的運行，從而將營養物質輸送全
  身。而面部又是血脈最為豐富的部位，心臟功能盛衰都可以從面部的色澤上表現出來。
  心氣旺盛，心血充盈，則面部紅潤光澤。若心氣不足，心血少，面部供血不足，皮膚得
     不到滋養，臉色就會蒼白晦滯或萎黃無華。
    健康提點心氣虛、心血虧少者可將圓肉、蓮子肉各30克 ，糯米100克 ，加水燒沸後改
   為小火慢慢煮至米粒爛透即可。常服此粥可養心補血，潤膚紅顏。
    2.肝與容顏肝主藏血，主疏泄，能調節血流量和調暢全身氣機，使氣血平和，面部血
  液運行充足，表現為面色紅潤光澤。若肝之疏泄失職，氣機不調，血行不暢，血液瘀滯
  於面部則面色青，或出現黃褐斑。肝血不足，面部皮膚缺少血液滋養，則面色無華，暗
  淡無光，兩目乾澀，視物不清。
    健康提點對肝臟失調者，中醫提倡食用“銀杞菊花粥”。其做法為：銀耳、菊花各10
  克，糯米60克 。同放鍋內，加水適量煮粥，粥熟後調入適量蜂蜜服食。常服此粥有養肝、
 補血、明目、潤膚、祛斑增白之功。
    3.脾與容顏脾為後天之本，氣血生化之源。脾胃功能健運，則氣血旺盛，見面色紅潤，肌膚彈性良好。反之，脾失健運，氣血津液不足，不能營養顏面，其人必精神萎靡，面色淡白，
 萎黃不澤。
    健康提點脾運障礙者應服用“紅棗茯苓粥”。其做法是：大紅棗20枚，茯苓30克 ，
 粳米100克 。將紅棗洗淨剖開去核，茯苓搗碎，與粳米共煮成粥，代早餐食。可滋潤皮膚，
 增加皮膚彈性和光澤，起到養顏美容作用。
    4.肺與容顏肺主皮毛。肺的氣機以宣降為順，人體通過肺氣的宣發和肅降，使氣血津
  液得以布散全身。若肺功能失常日久，則肌膚乾燥，面容憔悴而蒼白。
    健康提點肺功能失常者需要補肺氣、養肺陰，可食用“百合粥“。其做法是：百合40
  克，粳米100克 ，冰糖適量。將百合、粳米加水適量煮粥。粥將成時加入冰糖，稍煮片
  刻即可，代早餐食。對於各種發熱症治癒後遺留的面容憔悴，長期神經衰弱，失眠多夢，
  更年期婦女的面色無華，有較好的恢復容顏色澤的作用。
    5.腎與容顏腎主藏精。腎精充盈，腎氣旺盛時，五臟功能也將正常運行，氣血旺盛，
  容貌不衰。當腎氣虛衰時，人的容顏黑暗，鬢髮斑白，齒搖發落，未老先衰。
    健康提點腎功能失調引起的容顏受損可服用“芝麻核桃粥”。其做法是：芝麻30克 ，
  核桃仁30克 ，糯米100克 同放鍋內，加水適量煮粥。代早餐食。能幫助毛髮生長發育。

使皮膚變得潔白、豐潤。
喝益母草水，補氣又美容
    我17歲那年，爸爸把奶奶從農村接到我家。奶奶雖已70多歲，可看上去一點也不顯老。
  奶奶只隨身帶了一個精編的袋子，裏面裝得鼓鼓的。我好奇地一直盯著看，奶奶笑了笑，
  打開了袋子，裏面是一些和筷子方頭一樣粗細，但只有筷子四分之一長短的草棍棍。
  奶奶說，這是益母草，是治病用的。
    晚飯後，奶奶拿了一小把益母草放在一個水杯裏，倒上熱水浸泡，還蓋上了蓋子。
  我也學著她的樣子泡上一杯益母草水。10多分鐘後，奶奶開始喝“水”了，我也試著喝，
  水不甜不鹹，倒也不難喝。
    奶奶告訴我，她生我父親時產後大出血，下身一直不乾淨。爺爺四處尋醫，有一位
  老尼姑送給他一把益母草，告訴泡熱水喝。不久，奶奶的病就好了，從此，她就養成
  了喝益母草水的習慣。
    益母草水真的這麼神奇？我查了一下資料：
    益母草，別名茺蔚、坤草，是一種草本植物。性微寒，味苦辛，可去淤生新，活血
   調經，利尿消腫，是歷代醫家用來治療婦科疾病之要藥。它含有多種微量元素：硒具
   有增強免疫細胞活力、緩和動脈粥樣硬化，以及提高機體防禦疾病功能；錳能抗氧化、
   防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞的增生，所以，益母草還能養顏美容，抗衰防老。
    奶奶說，益母草可以用熱水泡，也可以開水慢火熬，就像熬中藥，那樣效果會更好。
   不過少女只喝水就可以了；生過孩子的婦女可天天當茶水喝，用量大小沒什麼講究。
    如今，我已經年過三十，可模樣和年輕的時候沒有多大改變，很多朋友問我養顏的
    秘方，我都毫無保留地告訴她們：喝益母草水，補氣又美容。
不同血型女人的魅力
    O型血的女人她對自己心愛的人很少會表現羞怯，能充分表現自己的魅力。她會為自
 己所愛的人傾其所有，有著大無畏的奉獻精神，如果他是有情有義的男人一定會深受感動，加倍呵
 護、回報。她對自己熱情、豐富的情感不加掩飾，她的行為富有女性魅力。她很單純，不
  懂耍手段，玩心計，所以，對她坦白一些，以誠相待。
    A型血的女人她有徹底為愛人服務的精神，她從這種服務中得到自己所需的滿足感。
  她很含蓄，不張揚自己的情感。她親切，懂得體貼和照料他人，她的溫柔可以給愛人
  減壓的感覺。她處事謹慎、穩重，做事有分寸。  
    B型血的女人她會給愛人充分的信任，並很依賴對方，讓男友覺得自己很重要。她
  爽朗、開放，知道自己所愛的人喜歡什麼，能夠及時博得愛人的喜愛。她隨和，不會
  譏諷他人，她謙和，不會讓人下不來台。她幽默、健談，富有情趣，樂觀向上，給人
  一種很輕鬆的感覺。  
    AB型血的女人她會對經過努力取得的東西加倍珍惜，懂得獲得後的價值。她溫柔、
  可愛，會有一些令人意想不到的舉動。她雖然比一般女人多一份理智，但也常常會表
  現出喜好幻想的傾向。她不僅猶如少女般天真，有著自然的情趣，有時也會像火山一
  樣噴發出激情

引用 : http://tw.myblog.yahoo.com/jw%21QWhzX8CGREIVYknoRyu.gsdX/article?mid=52107