4月6日看櫻花時只有花苞 , 所以不甘心
4月18日又再去看櫻花時 , 已經是開了半數 ,
遊客可以坐觀光巴士遊覽重要景點 ,
用傻瓜相機的我不知按錯那個鍵 , 顏色看起來很濃郁 , 卻意外強調天空的藍看起來特別清淨 . 櫻花雖沒全部開但是一樣引人注目 .
2015年5月31日 星期日
老爸 95 歲生日
五月三十號星期六 , 是老爸 95 歲的農曆生日 , 為避免過大慶祝會招來天忌妒 , 所以只是家人聚會打牙祭而已 .
老爸頭腦還算清楚 , 只是他總是用中國人虛歲的算法 , 說自己是 97 歲啦 ...
免得晚餐後吃不下 , 所以是把蛋糕先當下午茶吃了 , 只有巴掌大的現成蛋糕 Drømmekage 插上特別的生日蠟燭
只要點燃中心的蠟燭 ,
(居然沒看到有隻蠟燭脫落)
蠟燭點燃就會自動打開並撥放
"生日快樂" 音樂 ,
吹蠟燭嘍
哇 厲害 ~
老爸肺活量還滿強的 ,
兩口氣吹滅全部蠟燭 .
晚餐是阿森一手包辦的一整桌菜 ,
我們已經想好並寫下名單 ,
五年後
老爸過百歲時
希望全家族 二十一人
能從各地飛來幫他暖百壽 ,
祝老爸 長壽
2015年5月29日 星期五
4食物徹底去牙垢百試百靈 ( 轉載網路文章 )
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牙垢的危害
牙垢中的細菌主要是正常口腔記憶體在的鏈球菌、厭氧菌等。牙垢堆積到一定厚度之後，其內部緊挨牙齒表面的細菌因為與空氣隔絕開始轉入無氧呼吸。無氧呼吸在此處產生的酸不能及時
被唾液沖走，因此會腐蝕琺瑯質中的礦物成分，並進一步促進齲齒的形成。在牙根處堆積的牙垢也會刺激牙齦，導致牙周炎等牙周疾病。
牙垢對牙齒的危害隨其沉積時間而增強，所以應該定期清除。牙垢的質地很軟，可以用牙刷、牙膏來有效清除。一般每天早晚刷牙2次即可達到較好的效果。在牙齒之間等不容易刷到的地方可以使用牙線。洗牙可以進一步保證牙垢的徹底清除。
長期沉積的牙垢在結合了唾液中的礦物質等成分後，會鈣化形成硬質的牙石。牙石一般緊密附著在牙齒表面，其去除需要由牙醫等專業人士進行。
那麼，吃什麼可以去除牙垢呢？
4種食物去除牙垢
洋蔥：對於一些牙垢比較嚴重的人群而言，在平時生活中應該適當多吃些洋蔥，其中所含有的部分物質不僅有利於保護口腔健康，同時還可以有效的去除牙垢。經過研究發現，在洋蔥中含有大量的硫化合物，這是一種強有力的抗菌成分，對各種口腔細菌都具有很好的預防以及殺滅作用。並且在試管實驗中發現，洋蔥還可以殺死造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
吃洋蔥的時候最好是生吃比較好，每天吃半顆生洋蔥不僅可以幫助我們起到預防蛀牙的作用，同時還可以有效的降低膽固醇，以此來預防心臟病等各種慢性疾病。
芹菜：芹菜是我們日常生活中極為常見的一種莖葉蔬菜，而且很多人還將芹菜作為維持口腔清新的清新劑。然而芹菜對口腔的作用不僅僅如此，其實在我們大口吃芹菜的時候它正幫你的牙齒進行一次大掃除，同時還可以極大程度上降低我們蛀牙的危險。這是由於在芹菜中含有大量的粗纖維，它們就像掃把為你掃掉一部份牙齒上的食物殘渣。
而且你愈是費勁咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，並且起到平衡口腔內的酸堿值的作用。唾液只要處於酸堿值平衡狀態，就可以更好的起到殺菌抗菌的作用。
香菇：相信香菇是很多人在平時生活中都非常喜歡吃的一種食用菌類食物，經過最新的研究發現，經常吃香菇可有效起到防癌抗癌的作用。因此在平時生活中，我們應該適當多吃些香菇，以此來預防癌細胞的生成。在吃香菇期間，還可以起到去除牙垢的作用，這是由於香菇對牙齒有非常好的保護作用。之所以能夠保護牙齒，是因為香菇中含有大量的香菇多醣體，它可以抑制牙菌斑的形成。
香菇的食用方法有很多，而且由於香菇帶有獨特的風味並且熱量又低，因此不管是煮湯、清炒還是涼拌都很可口。要想保護牙齒健康，香菇是並不可少的一種食物。
綠茶：在平時生活中養成經常喝綠茶的習慣同樣可以有效的去除牙垢，這是由於在綠茶中含有大量的氟，它可以跟牙齒中的磷灰石結合，從而起到抗酸以及防蛀牙的作用。而且綠茶中還含有大量的兒茶素，這種物質能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，並且起到去除口氣的作用。
想要去除牙垢，不如就來試試以上4種食物吧。
引用 : https://plus.google.com/+TianLi168/posts
2015年5月27日 星期三
love 熱戀前後 ( 轉載網路文章 )
看完這篇應該心有悽悽 , 從心底發出微笑 (女人的慘笑吧) .....
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多笑笑，就不用吃藥！
感嘆男人::
> 有才華的長的醜，長的帥的掙錢少，掙錢多的不顧家，顧家的没出息，有4出息的不浪漫，會浪漫的靠不住，靠的住的又窩囊！！！
感嘆女人::
> 漂亮的不下厨房，下厨房的不温柔，温柔的没主見，有主見的没女人味，有女人味的亂花錢，不亂花的不時尚，時尚的不放心，放心的没法看！！！
老婆是電視，情人是手機，在家看電視，出門帶手機，破產賣電视，發财換手幾，偶爾看電視，天天玩手機 ，電視終身不收費，手機欠费就停機！！！
> 三十歲的男人正在學壞，抱著同一代唱著同樣的愛，四十歲的男人已經學壞，抱著下一代唱著遲來的愛，五十歲的男人最壞，抱著第三代，唱著糊塗的愛！！！
> 以前提到結婚、想到【天長地久】
現在提到結婚、想到【能撐多久】
>當初會結婚、說是【看上眼】
後來會離婚、說是【看走眼】
>婚前、愛情是【神話】
婚後、愛情是【笑話】
> 戀愛時【情話綿綿】
結婚後【謊話連連】
> 婚前的男人、大都很【幽默】
婚後的男人、大都很【沉默】
> 戀愛時、一見面就【親嘴】
結婚後、一見面就【鬥嘴】
> 熱戀時、總想許下輩子【再結良緣】
結婚後、懷疑是上輩子【造作孽緣】
>給大家笑一笑！哈哈哈！
引用 : https://plus.google.com/100052569471725586410/posts
2015年5月19日 星期二
2015年5月17日 星期日
用[rødkål (紫色高麗菜) 酸甜沙拉菜汁當]天然染料 , 做成的紫紅色龜粿
這次做紅龜粿時 , 只能用 rødkål (紫色高麗菜) 酸甜沙拉菜汁當天然的染料 ( 請看
rødkål (紫色高麗菜) 做的酸甜沙拉菜 & 和 rødbeder (甜菜根) 當天然染料(做紅龜粿) 的不同結果
http://wecindy813.blogspot.dk/2013/09/rdkal-rdbeder.html ) .
只做三粒紅龜粿 , 所以用約
水磨糯米粉 235 g
酸甜紫色高麗菜 (rødkål) 汁 180 g
水 20g
先用少許酸甜紫色高麗菜 (rødkål) 汁混合糯米粉成塊揑扁 , 放入燒開的水裡煮熟成 (粿母) 放涼後 , 將 (粿母) 再放入其餘的糯米粉裡慢慢再 + 剩下來的酸甜紫色高麗菜 (rødkål) 汁 ,
因為酸甜紫色高麗菜 (rødkål) 汁不足所以慢慢又 + 水 20g , 才能將粉揉搓均勻 (所有的汁/水要慢慢 + 入 , 因為各種原因份量會不同) . 粉糰也可以先全揉好 , 再 + 煮熟放涼的 (粿母) 揉均勻 ; 不管用何種方式 (粿母) 的量要適當 , 不然粉糰不是太乾就是太溼 . 要包時發現這次 (粿母) 煮少了 , 揉出來的粉糰乾燥了些 (如下圖會有裂縫 , 不光滑) ,
內餡 :
是自己用 spidskål (捲心菜/類似台灣的高麗菜) 切絲曬乾的高麗菜絲
少許油爆香蒜片 + 蝦米 + 泡蝦米的水 + 高麗菜絲 + 鹽 (等自己喜歡的調味料) + 紅蔥頭
粉糰分為每個約 130 g , 因揉出來的粉糰乾燥了些 , 所以粉糰包裹時容易裂開不好包 ,
先在龜模上抹油可避免粉糰沾粘不容易脫離模子 , 再將粉糰捏緊搓成稍微長點的圓形 , 也可將長圓形粉糰沾抹油放在模子上向四周推壓 , 或是先將長圓形粉糰用手掌壓扁 (不必向四周推壓) 比較容易放入模內 , 印出龜的紋路 . 紅龜粿脫模放在烤麵包紙上 (最好是放在粽葉或香蕉葉上面 , 蒸出來比較香) .
(上圖因粉糰乾燥了些 , 所以脫模後粉糰邊緣有裂縫)
放涼了吃較 Q , 龜粿好拿也較不易變形 .
2015年5月13日 星期三
心梗發生時，只有十秒自救的時間，學不學自己決定！( 轉載網路文章 )
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心梗發生時，只有十秒自救的時間，學不學自己決定！
年輕人由於心肌梗死而離開的新聞一再發生，特告知大家一個很重要的知識! 自我心肺復蘇。
關鍵時刻，能救自己一命。
假設現在時刻是17:50，忙忙碌碌的你上了一整天的班，正在獨自開車回家的路上!
你感覺到非常緊張和不舒服…突然!
你感到胸口有一股劇痛，並且開始漫延到手臂和下巴，可是，離最近的醫院大概還有一段路程。
更糟糕的是路況很差，你自己都不知道能不能撐得了那麼遠?
怎麼辦?你以前是曾經受過心肺復甦法CPR訓練，但老師並沒教你怎麼給自己做急救?
獨處時，心臟病發作怎樣急救?一個人若是心臟不能正常跳動，並且開始感到快要昏過去時，他大概只有10秒鐘的時間，然後就會失去知覺，不省人事。
若是四周沒有旁人能幫忙急救，患者要立刻把握這10秒鐘的短暫黃金時間自己救自己。
如何把握10秒鐘黃金時間?
首先不要驚慌，要不停咳嗽，用力的咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口氣，然後，用力地、深深地、長長地、不停地咳，好像要把胸腔深處的痰咳出來一般，每間隔大約兩秒鐘，要做一次吸、一次咳，一直要做到救護車趕到時，或者已經感到恢復正常，才能休息。
答案：
1、深呼吸，是要把氧氣吸進肺部。
2、咳嗽，則是要以這個動作壓擠心臟，進而促進血液循環，也可以幫牠恢復正常脈搏。
3、對心臟的擠壓如此急救，可以讓心臟病發作患者有機會到醫院被救!
自我心肺復蘇急救法，發出去吧。
說不定就因此救了他們一命!!!
請不要誤以為你的年齡少於25或30就沒有心髒病發作由於現今生活方式的改變，心髒病發可發生在所有年齡組別的人。
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2015年5月11日 星期一
老婆的使用說明書終於問世了！( 轉載網路文章 )
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2015年5月10日 星期日
提早過母親節 (有機的 SUMMERBIRD 巧克力 )
星期六晚上快七點時小瑩按門鈴 , 拿著巧克力送我並說 : 明天是母親節我要上班 , 所以今天先把禮物-巧克力給妳 , 這可是丹麥自己出品的有名品牌哦 .
上網查看才知 :
Summerbird chocolaterie er på få år blevet anerkendt som noget af det bedste chokolade i verden. Det skyldes den kompromisløse tilgang til råvarer, den nænsomme forarbejdning, de innovative smagskombinationer samt den æstetiske emballage.
Summerbird 巧克力店是這幾年被公認為是世界上最好的巧克力之一。這是由於原料的堅持及溫和的處理方法，和創新的風味組合以及美觀的包裝。
Kombinationen af den bedste råmarcipan, baseret på spanske Valenciamandler samt vores egne cru chokolader, udviklet i samarbejde med Valrhona, giver en helt igennem fantastisk smagsoplevelse. Summerbird gør kompleksitet enkel.
用西班牙 Valenciamandler (瓦倫西亞曼德勒) 的杏仁和我們自己的CRU巧克力，與 Valrhona (法芙娜) 一起開發了，最好的杏仁原料結合，有令人吃驚的味覺體驗。 Summerbird 使得複雜性變成簡單。
Fredag den 21. august 2009 blev Mikael Grønlykke hædret med ”Børsens Gastronomiske Hædersdiplom ” for sublim smagskvalitet.
2009年8月21日星期五，因為崇高的品位質量，榮獲了MikaelGrønlykke 的 ”Børsens Gastronomiske Hædersdiplom ”(交易所美食榮譽證書)。
等不及到明天了 , 先品嚐嘍 ~
巧克力從右自左的名字及味道是
普羅旺斯 : 黑巧克力+杏仁糖+蜜餞橙 不甜 , 咬嚼時有3種味道在嘴裡散開 , 雖然只有薄薄一小片橙做的蜜餞 , 但味道不膩橙味滿重 , 不會被杏仁味蓋過 .
琥珀巧克力 : 香草+海鹽+杏仁霜+杏仁糖 原以為是蛋形狀 , 看到名字再想像一下 , 哦 ~ 是琥珀的水滴狀啦 , 上面咖啡色的點點應該是表示琥珀裡面含的雜質罷 ? 吃起來是淡淡的鹹甜味很合一點也不怪 , 杏仁霜因量多味道蓋過香草但吃的出杏仁糖的細顆粒 .
鱈魚 : 白巧克力+甘草(+杏仁霜) 又沒腥味 , 為什麼叫鱈魚 ? 大概是借由白巧克力和咖啡色點點有些類似鱈魚(皮) 外觀顏色的關係吧 ? 白巧克力包裹著杏仁霜 , 杏仁霜並不甜 , 或許是因為參有甘草的關係白巧克力特別甜但不膩 .
盤子裡右角蝴蝶結形狀的巧克力 : 純杏仁糖+巧克力 只是由有 61% 純巧克力包裹著純杏仁糖 , 咬起來感覺到些微的巧克力苦和淡杏仁霜糖味 , 也是丹麥人比較常吃的巧克力糖味 . 另外四樣就是比較新式的創新風味 . 都好吃 ...
所有的巧克力都好吃 , 比平時的巧克力吃起來要順口細膩 , 更何況 SUMMERBIRD 巧克力店強調堅持用有機的原料 , 讓顧客吃的安心 .
謝謝小瑩
送的巧克力(母親節) 禮物
讓我們嚐(認識)到新的產品
也祝大家母親節愉快
2015年5月8日 星期五
如果你(妳)還有機會,那是幸福的 & 一個爸爸告訴兒子： 頂撞媽媽，是有條件的..祝:所有的母親，母親節快樂！( 轉載網路文章 )
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內容有點長，如果你(妳)還有機會,那是幸福的
祝:所有的母親，母親節快樂！
回家時幫爸媽買袋麵包，好嗎?
那天是週末，春日的黃昏有新搾橙汁的顏色與氣息。
老早說好了要和朋友們去逛夜市，母親卻在下班的時候打來了電話...
聲音裡是小女孩一般的歡欣雀躍：
「明天我們公司去踏青，你下班時幫我到提拉米蘇麵包坊買一袋麵包，我想帶著中午吃。」
「踏青？」我大吃一驚，「啊，你們還去踏青？」
想都不想，我一口回絕，「媽，我跟朋友約好了要出去，我沒時間。」
跟母親討價還價了半天，她一直說：「只是買一袋麵包，快得很，不會耽誤你…..」
最後她都有點生氣了，我才不情願地答應下來。
一心想著速戰速決，剛下班我就飛奔前往。
但是遠遠看到了那家麵包店，我的心便一沉，
店裡竟是人山人海，排隊的長龍一直蜿蜒到了店外，我忍不住暗自叫苦。
隨著長龍緩慢地移動，我頻頻看錶，又不時踮起腳向前面張望，
足足站了快二十分鐘，才進到店裡。
我站得頭重腳輕！餓得眼冒金星，想起朋友們肯定都在等我，更是急得直跺腳。
新出爐麵包薰人欲醉的芳香裡，卻裹著我將一觸即發的火氣。
真不知道母親是怎麼想的，週休日不在家休息，還要去春遊，身體吃得消嗎？
而且和公司同事出去玩，一群半百老太太們在一起，有什麼好玩的？！
春遊，根本就是小孩子的事嘛！
媽都什麼年紀了，還去春遊踏青？
這時前面的人為了排隊次序爆出了激烈的爭吵？
有人熱心地站出來，統計每個人買的數量和品項，給大家排順序。
算下來我是第三爐的最後一個，多少有點盼頭，我鬆口氣，換隻腳接著站。
就在這時，背後有人輕輕叫一聲：「小姐。」
我轉過頭去，是個不認識的中年婦人，
我沒好氣：「幹什麼？」
她的笑容幾乎是謙卑的：「小姐，我們打個商量好嗎？
你看，我只在你後面一個人，就得再等一爐。
我這是給兒子買， 他明天遠足，我待會還得趕回去做飯，晚上還得送他去補習班。如果你不急的話，我想，嗯……」
她的神情裡有說不出的請求，「請問你是幫誰買？」
我很自然地回答她：「給我媽買，她明天也要踏青。」
真不明白，當我回答時，
整個店怎麼會在剎那間突然有了一種奇異的寂靜，所有的眼光同時投向我。
有人大聲地問我：「你說你買給誰？」我還來不及回答，
售貨小姐已經笑了：「哇，今天賣了好幾百袋，你可是第一個買給媽媽的。」
我一驚，環顧四週才發現，排在隊伍裡的，幾乎都是女人，
從白髮蒼蒼到綺年少婦，每個人的大包小包，都註解著她們主婦和母親的身份。
「那你們呢？」
「當然是給我們小皇帝的。」不知是誰接了口，大家都笑了。
我身後那位婦女連聲說：「對不起！我沒想到，我真沒想到。
這家店人這麼多，你都肯等，真不簡單。
我本來都不想買的， 但是兒子一定要。
一年只有一次的事，我也願意讓他吃好、玩好。我們小時候遠足，還不就是想著要吃零食？」
她臉上忽然浮現出神往的表情，使她整個人都溫柔起來，
我問：「你現在還記得小時候遠足的事啊？」
她笑了：「怎麼不記得？現在也想去啊，每年都想！
哪怕只在草坪上坐一坐曬曬太陽也好，可總是沒時間。」
她輕輕嘆口氣，
「大概，我也只有等到孩子長大到你這種年紀的時候，才有機會吧！」
原來是這樣，踏青並不是母親一時心血來潮，
而是內心深處一個已經埋藏了幾十年的心願。
而我怎麼會一直不知道呢，我是母親的女兒啊 !
她手裡的塑膠袋裡，全是飲料、雪餅、果凍等小孩子愛吃的東西。
沈甸甸地，墜得身體微微傾斜，她也不肯放下來歇一歇，
她向我解釋：「都是不能碰、不能壓的。」
她就這樣，背負著她那不能碰、不能壓的責任，吃力地、堅持地等待著。
她的笑容平靜裡有著喟嘆：
「誰叫我是當媽的？熬吧，到孩子懂得給我買東西的時候就好了！」
她的眼睛深深地看著我，聲音裡充滿了肯定，「反正，那一天也不遠了。」
只因為我的存在，便給了她這麼大的信心嗎？
我卻在瞬間想起我對母親的推三搪四，我的心，開始狠狠地疼痛。
這時，新的一爐麵包熱騰騰地端了出來，芳香像是原子彈一樣地炸開，
我前面那位婦女轉過身來：「我們換一下位置，你先買吧。」
我一楞，連忙謙讓：「不用了，你等了那麼久。 」
她已經走到了我的背後，已略顯蒼老的臉上明顯有著生活折磨的痕跡，
聲調卻是只有母親才會有的溫煦和決斷：「但是你媽已經等了二十幾年了。」
她前面的一位老太太微笑著讓開了，
更前面的一位回身看了她一眼，也默默地退開去。
我看見，她們就這樣，安靜地、從容地、一個接一個地，
在我的面前，鋪開了一條小徑，一直通向櫃檯。
我站在小徑的頂端，目瞪口呆，徘徊不敢向前。
「快點啊，」有人催我，「你媽還在家裡等你哪。」
我怔忡地對著她們每一個人看了過去，她們微笑地回看我，
目光裡有歲月的重量，也有對未來的信心，
更多的，是無限的溫柔。
剎那間，我明白地知道，她們看到的不是我，而是她們已經長大成人的兒女。
是不是所有母親都已經習慣了不提辛苦，也不說要求，唯一的小小的夢想，只是盼望有一天，兒女們會在下班的路上為自己提回一袋麵包吧。
通往櫃檯的路一下子變得很長很長，
我慎重地走在每一位母親的情懷裡，
就好像走過了長長的一生，
從不諳人事的女孩走到了人生的盡頭，
終於讀懂了母親的心。
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一個爸爸告訴兒子：
頂撞媽媽，是有條件的……
有這麼一個故事，
媽媽們看完欣慰的轉走了；
爸爸們看完默默的轉發了；
孩子們看了懂了很多…
故事是這樣的：
有一次已經高中的兒子因為媽媽總是嘮叨，
不耐煩的頂撞了母親， 母親氣得半死。
當晚，父親便約兒子一起出門散步。
兩人走了好久，父親說道，頂撞媽媽時，
下列的事任選一樣，做到後，才有頂撞的權利：
1. 連續3個月每吃完一餐就須催吐(孕吐)
2. 乳頭被別人吸到破皮達一個月(餵奶)
3. 肚子塞一顆籃球達10個月(懷孕)
4. 接受皮鞭抽打達48小時(生小孩)
5. 10個月不能喝冰水、咖啡、茶
6. 5個月睡覺不能翻身
7. 10個月不能出遊遠行，不能跑跳
8. 10個月不能生病。實在要是病了，生病不能吃藥
9. 生完孩子把屎把尿一個月
10. 晚上睡覺每二個小時起床一次，
清醒30分鐘，達一個月
一直到要進家門口時，父親拍拍兒子的肩膀，
以男人對男人的語氣說:
『等一下進去時，給我女人一點面子！』
兒子驚訝于老爸用哥兒們的語氣對他說話，
並因男人跟男人之間的義氣，
從此對母親畢恭畢敬的。
看完這個故事，想起一個高中同學他說：
有一次頂撞母親，父親把他從椅子上踹下來，
斥責他：你媽是我捧在手心的寶，
我呵護她，照顧她，對她輕聲細語，
你憑什麽對他大聲喊叫！
我的同學再也不敢頂撞母親了。
還有一個小故事：
我一哥們的妻子生孩子，那哥們一家子高興得坐立不安。
好不容易出來後，全家大小圍上去看小孩，
關心著是男孩還是女孩。
只有哥們第一時候走到妻子身邊，說了句：
寶貝，辛苦了。
他妻子瞬間淚如雨下。這才是愛……
知道剖腹產要縫幾層麼？答案:是八層！！
知道母乳是由什麼產生的麼？答案是:媽媽的血！！
知道順產有多疼麼？答案是：世界上疼痛的最高值； 相當於二十根骨頭同時骨折！
所以男人請記得，好好珍惜你的老婆。
你沒有理由不心疼！！
對於孩子來說，
"疼愛媽媽"的爸爸，是個值得尊敬的好爸爸，
也必定是這個世界上"最好的父親"。
這樣的父親才會給孩子更多安全感。
這麼多年來有誰會忍受著一輩子付出沒有回報的？
恐怕除了父母沒有別人了吧？
我們平時總是抱怨自己沒有好背景，好父母，
可生活在物質條件比父母強百倍的我們為什麼不努力拼搏一把，成為父母的驕傲呢？
或許我們覺得父母給予我們的不夠多，
請記住，那已經是他們的全部了！
據統計98%的孩子看完這篇文章轉給了父母，
99% 的爸爸看完這篇文章轉到了朋友圈，
100%的媽媽轉發給了老公。
我轉發給各位 對所有的父母親致敬！尤其母愛的偉大
~這是呂s前天line給我，轉po共賞，在母親節前獻給全天下最偉大的媽媽們，祝福妳們……母親節快樂！~
引用 : https://plus.google.com/110239186999907494415/posts
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