秋天吃梨有7大功效 ( 轉載網路文章 )

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1、梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。 　　
2、梨所含的配醣體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。 　
3、梨有較多醣類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝臟具有保護作用。 　　
4、梨性涼並能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等症狀。 　　
5、食梨能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。
6梨中的果膠含量很高，有助於消化、通利大便。 　　
7、煮熟的梨有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風濕病、關節炎。

引用 : http://tw.myblog.yahoo.com/jw!uDo5_4GQHQDrqZ0QEymP/article?mid=42650&prev=42652&next=42648